声のブログ 声にコンプレックスのある私が音声配信をするに至ったきっかけ
気恥ずかしさはあるものの、音声配信を始めました。以下のサイトをクリックしていただき、家事や作業のお供にしていただけると嬉...
暮らし
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おいしいもの 米粉クッキーがおいしい
グルテンフリーを実践しなければ、きっと口にすることのなかった米粉クッキー。その美味しさに驚き、いろいろと食べ比べています...
おいしいもの 目覚めよ！私の中の日本人！
「目覚めよ日本人」は、福岡を拠点に活動されているシンガーソングライター伊比裕一郎さんの動画のタイトルです。伊比さんの動画...
おいしいもの 米粉へシフトチェンジ
このブログ、一時期はオートミールブログかと思われたのですが、米粉のおいしさに目覚めてからは、オートミールの出番はめっきり...
おいしいもの グルテンフリーパスタを食べてみた
パスタ、特にスパゲッティは毎日食べてもいいぐらい大好きです。グルテン・カゼインカットしながらイタリアンを楽しめないかと、...
おいしいもの グルテンカットの楽しみ方
花粉症を治したくて始めた脱グルテン・カゼイン生活ですが、体調がよくなってきたのはもちろん、お肌も調子よく、体重も減ったり...
健康 今こそアントニオ猪木の精神で
冬に体調を崩した時に、友人が「元気があればなんでもできる」というメッセージをくれました。何年も前にアントニオ猪木は自分の...
おいしいもの グルテンカットの思わぬ嬉しい効果
米中心の生活に移行してから1ヶ月以上経ち、確かに花粉症は改善してきました。しかし、調子に乗って小麦製品を取ると翌日には症...
暮らし 名前も知らないかわいい子
去年の冬至の日にお花をいただきました。その中に名前もわからない植物があったのですが、それが意外に長生き。愛着が湧いてしま...
おいしいもの 米粉で台湾朝ごはん
一人暮らしなのに大根を一本買ってしまったので、消費のために台湾の朝ご飯の定番「大根餅」を作ってみました。大変なのは大根を...
おいしいもの 牛乳がなければアーモンドミルクを飲めばいいじゃない
アーモンドミルクの存在は知っていても、ある飲み物の記憶があり、今まで飲まず嫌いでした。花粉症を改善すべく乳製品を摂るのを...
おいしいもの 業務スーパーでロシア気分
体質改善すべく米を中心とした生活に移行中ですが、オートミールを初め、まだまだ手放すのが難しい食品がたくさんあります。業務...
気づき バーチャルなんかお断り
昨今は実際のお花見は憚られるので、バーチャルでお花見しようとか、通りすがりに見るだけにしようなんて寂しい声が聞かれます。...
おいしいもの 「お焼き」にオートミールの可能性を感じました
長野には縁もゆかりもないけれど、お焼きやお蕎麦、わさびなどのおいしいものがたくさんあるイメージです。今回はお焼きの皮にオ...
暮らし 洗剤を変えました
最近洗剤の強い香りが気になり始め、台所用洗剤とシャンプーを石鹸に変えて、洗濯洗剤は思い切って使うのをやめてみました。私は...