2019-12

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バレエ

ヒロシのおかげでトウシューズが履けた

「ヒロシです…」で有名な芸人さんヒロシ。今はキャンプのYouTubeでも人気ですよね。彼の著作『働き方1.9』を読んで、トウシューズを履く勇気が出ました。どんな自己啓発本より行動を起こすことができると思います。 きっかけはほぼ日刊イ...
台湾

MRT古亭駅周辺の麺屋さん三選をご紹介

前記事でご紹介したゴマだれ和え麺「麻醬麵(マージャンミェン)」。古亭駅周辺の麺屋さんオススメ三選は「莫名福州乾麺」、「五草車中華食館」、「老家郷」の三軒です。どちらのお店でも「麻醬麵」が食べられますので、ぜひお試しあれ! 個人的な話...
台湾

家で台湾のゴマだれ和え麺(麻醬麵)を食べてみよう!

台湾のB級グルメ代表のゴマだれ和え麺を家で作って食べてみましょう。牛肉麺のような独特なスパイスが苦手な人でもおいしく食べられますよ! 台湾ではポピュラーなゴマだれ和え麺(麻醬麵:マージャンミェン) 台湾と言えば「牛肉麺」ですが...
バレエ

全くの未経験者がフィッティングを経てトウシューズを購入した。

年末までにトウシューズに挑戦すると豪語して1ヶ月ほど二の足を踏んでいましたが、ついに購入しました。時期的に今一番欲しいものを自分へのクリスマスプレゼントにすることができました。 センターでの群舞が難しくついていけない。でも、楽しかっ...
台湾

台湾茶は難しくない。家にある急須で淹れてみて!

台湾茶っておいしいけれど、自分で淹れるのは難しいと思っていませんか?実は専用の急須がなくても簡単に淹れられるんです。この季節、ぜひ台湾茶で温まって南国に思いを馳せてみましょう。 用意するのは急須とお湯呑み 台湾茶って、こんなか...
健康

運動しすぎることはない!?なら私は3時間踊るよ!

どんなに運動してもしすぎるということはないらしいです。なら、私はバレエを2レッスン、合計3時間運動してみることにしました。結果どうなったでしょうか? 運動しすぎることはないって本当? 勝間和代さんのYouTubeを見ていたら「...
健康

引き算で楽に生きる=若さを保つ!?【3/3】

続きです。「食べる」・「補う」・「物を使う」をやめて楽に生きる例で、【湯シャン(シャンプー・トリートメントをしない)】と結論を書いています。 お湯だけで髪を洗ってみたら、予想以上にベトベト!でもしっとり! 8月の下旬より、何が...
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